マザーホルモン【エンドクリンDHEA】

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マザーホルモン【エンドクリンDHEA】


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マザーホルモンと言われるDHEA

DHEAは「ホルモンの母」と
言われるつわものだった!!




【DHEA】
デヒドロエピアンドロステロン

副腎がコレステロールから生成する
天然ステロイドホルモンで

体内でテストステロンなどの男性ホルモンや、
エストロゲンなどの女性ホルモンをつくる働きをするため、
「マザーホルモン(ホルモンの母)」
とも呼ばれている。


DHEAは、25歳ごろから減少を始め、40代でピーク時の半分に
70代では5分の1にまで減少してしまいます。


40歳を過ぎたあたりで「急に体力が落ちた」と感じたり、
怪我が多くなるのもDHEAの減少と関係していると考えられています。

また、ストレスによってもDHEAは減少します。



DHEAが減少すると代謝が悪くなったり、
免疫力の低下や記憶力が衰えるなどの現象が起こります。

つまり、老化が進むのです。


逆にDHEAを増やすことによって老化を遅らせ、
若返りと健康を手に入れることができます。


性ホルモンであるDHEAにはさまざまな働きがあります。

1.免疫力を高めて病気を予防する!

免疫力が高まると、がんや感染症を予防したり、
花粉症やアレルギー症状を緩和するなど、
病気に強い体になります。


2.筋肉量を増やし、ダイエットを促す!

DHEAは、コルチゾールの働きを弱めて脂肪を分解し、
筋肉量を増やしてくれるのです。
筋肉量が増えれば基礎代謝があがり、ダイエットに非常に効果的です。


3.血圧や血糖値を下げる!
DHEAはコルチゾールの人体への悪影響を弱めますから、
血圧や血糖値を下げる効果があるのです。


4.ストレスを軽減し、うつ症状を改善!
DHEAは増えすぎたコルチゾールの値を抑える働きをします。
抗うつ薬で改善がみられない患者はコルチゾール値が高い場合が多く
DHEAの投与で症状が改善されることがわかっています。


5.記憶力を向上させ、アルツハイマー病を予防!

アルツハイマー病患者はDHEAが著しく低下しているため、
DHEAを増やすことによって予防することができると考えられています。


6.女性は不妊を改善、男性は性欲UP!

DHEAはさまざまな女性ホルモンの生成を促して卵巣の老化を防ぎます。
卵巣を若返らせる働きも期待されるため、不妊治療にも用いられています。
一方、男性には男性ホルモンを増加させ、精子の形成を促して性欲を高めます。


7.更年期障害骨粗鬆症を予防する!

近年、更年期障害は女性だけでなく
男性にも起こることがわかってきました。
どちらも男性ホルモンや女性ホルモンの減少によって起こりますが、
DHEAはこれらの性ホルモンを増加させ、更年期障害を防ぎます。


女性の場合は
女性ホルモンの低下により骨密度が減って
骨粗鬆症の原因になりますが、
DHEAはこうしたことも防いでくれます。

そのほかにも、美肌や美髪、運動機能の向上、
関節の痛みの軽減、快眠など、
DHEAには多くの効果が知られていました。



女性が1日に必要とされるDHEAは10~30mg



海外ではDHEAがサプリメントとして販売されていますが、
日本では医薬品となってしまうために市販されていません。


日本では市販されていないなら
個人輸入するしかありませんね。

まあ、注文するだけのことですが。





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masuh0729aa@yahoo.co.jp
たにおか

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